Existem duas formas de falar de beleza: levando em conta a saúde e pensando apenas na aparência, o que tem consequências graves em longo prazo. Se você está entre as pessoas que se preocupam com a beleza que vem de dentro e com a forma como nosso corpo responde aos nossos hábitos de estilo de vida, talvez esteja na hora de pensar em usar nutricosméticos.

De forma bem resumida, podemos dizer que os nutricosméticos são um tipo de suplemento vitamínico, elaborado com a intenção de fornecer ao organismo uma ajudinha em termos de ingestão de vitaminas e minerais necessários para que a pele se mantenha saudável e não apenas bonita e com viço.

Chamados também de “pílulas da beleza”, os nutricosméticos vieram para ficar. Afinal, é cada vez maior o número de pessoas satisfeitas com o uso do produto. Isso acontece porque, ao fornecer ativos essenciais para a saúde da pele, dos cabelos e das unhas, os nutricosméticos atuam como o forte aliado da sua rotina de skincare.

O nutricosmético substitui o skincare?

Essa é uma das dúvidas mais frequentes quando o assunto é nutricosmético, por isso é importante deixar claro que esses produtos não foram desenvolvidos com o intuito de substituir a limpeza e a hidratação da pele. Não dá para tomar o nutricosmético e deixar a sua rotina de skincare de lado.

A verdade é que o casamento de nutricosméticos com produtos de skincare é uma história dessas de sucesso que a gente tanto gosta de ver por aí. Juntos, eles conseguem cuidar da pele de dentro para fora, gerando resultados ainda mais satisfatórios e visíveis. Quem não adora uma história com final feliz, não é mesmo?

Quais ativos estão presentes nos nutricosméticos?

Antes de tomar qualquer suplementação, seja nutricosmético ou não, é importante falar com a nutri e tirar todas as dúvidas possíveis. Na maioria dos casos, não há qualquer tipo de contraindicação em relação ao uso de nutricosméticos, contanto que sejam elaborados por laboratórios de confiança, como é o caso da Intua.

Aqui, nosso Nutricosmético Cabelos & Unhas foi desenvolvido a partir da combinação de 11 vitaminas e de três minerais. Esses nutrientes colaboram com a melhor saúde do cabelo, evitando a queda e a fraqueza dos fios, possuem ação antioxidante, evitando o envelhecimento precoce e, de quebra, auxiliam na produção natural de colágeno pelo corpo.

O nutricosmético da Intua também é ótimo para quem vive com as unhas fracas e quebradiças e também para quem deseja adiar o aparecimento dos cabelos brancos, afinal seus ativos melhoram a pigmentação dos fios. O resultado é perceptível logo após o primeiro mês de uso, com fios mais brilhantes e unhas fortes e bonitas.

Com apenas uma cápsula ao dia, que pode ser ingerida em qualquer horário, já é possível fornecer ao seu corpo ativos essenciais para o cuidado dos cabelos, das unhas e da pele. Entre eles, estão:

• Vitaminas do Complexo B (B1, B12, B6): Essenciais para o metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, colaborando com a força dos cabelos e das unhas e estimulando a produção de colágeno;
• Zinco: Mineral fundamental para a saúde estrutural dos cabelos e das unhas. Sua deficiência potencializa o ritmo da queda de cabelos;
• Biotina: Necessária para a força dos cabelos e das unhas;
• Ácido Fólico: Necessário para a síntese de aminoácidos;
• Ferro: Participa do processo de transporte de oxigênio por todo o organismo. É essencial para a saúde do sangue e para evitar queda de cabelo;
• Magnésio: Também participa do metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas;
• Vitamina C: Estimula a produção de colágeno. É o ativo queridinho de todo bom skincare.

Viu só que combinação perfeita de ativos? Para que os resultados sejam ainda melhores e mais rápidos, é importante cuidar de outros aspectos relacionados à saúde de um modo geral. Por isso, beba sempre muita água, tenha uma alimentação rica em produtos da horta, prefira carnes magras, durma bem e pratique atividades físicas regularmente.

Lembre-se também de que a sua pele pode ser afetada por questões relacionadas à saúde mental, como estresse e ansiedade. Por isso, a psicoterapia pode ser vista como uma aliada do seu processo de autocuidado. Se a situação estiver complicada por aí, não pense duas vezes antes de buscar ajuda!