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Quebra e queda de cabelo: o que pode ser e como diferenciar?

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Se você tem notado cabelos fracos, quebradiços e que caem mais do que o normal, fique atenta! Esses são sinais de que algo não vai bem co...
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O que é bom para pele flácida: principais causas e tratamentos

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Você deseja uma pele firme e radiante, mas tem notado sinais de flacidez? Saiba que, com o passar do tempo, todos estamos suscetíveis a e...
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Aromaterapia para bebês: pode fazer?

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A aromaterapia é uma prática milenar que encanta pessoas de todas as idades, trazendo uma sensação de equilíbrio entre corpo e mente atra...
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Barreira cutânea: o que é e como recuperar a proteção da sua pele

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Você sabia que a sua pele possui uma proteção natural que a mantém saudável e bonita? Essa proteção é a barreira cutânea! No entanto, div...
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Como aprender a meditar sozinho? Confira 9 dicas práticas

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Quer trazer mais paz e equilíbrio para a sua vida? A prática da meditação pode ser o caminho. E o melhor de tudo é que você pode aprender...
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Pele madura: o que é e qual o melhor jeito de cuidar?

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Com o passar dos anos, nosso corpo vai mudando e a pele madura se torna parte de uma jornada natural que todas nós vamos vivenciar. Mas i...
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Banho de ervas: para que serve, como fazer e receitas

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Nada como recarregar as energias e se reconectar consigo mesmo e com a natureza após uma semana agitada, não é mesmo? Para isso, o banho ...
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Nutricosméticos para ter cabelos e unhas saudáveis

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Para manter a saúde das unhas e dos cabelos, é preciso ingerir nutrientes específicos que nem sempre estão presentes na alimentação. É a...
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Higiene do sono: o que é e como fazer para dormir melhor?

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Mais do que uma simples rotina antes de dormir, a higiene do sono é um convite para priorizar o autocuidado e descobrir como pequenas mud...
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Linhas de expressão: causas, tipos e tratamentos eficientes

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Quer saber um pouco mais a respeito das famosas linhas de expressão? Então continue a leitura e entenda suas causas e melhores tratament...
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